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长生武道从五禽养生开始 长生功法真诀 道家修炼长生 长生武道 炼道长生 长生武道从阴阳养生功开始 长生武道从太极养生功开始新笔趣阁杨禅
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估算，等到感觉差不多，才会放置。
这种放置不能用固定的时间，不然必定炼制失败，这也是一种经验教训。
中间过程之中，杨禅还会�
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